מי  מאיתנו לא סבל/ה עם אחת מכאבי רגליים או כפות רגליים נפוחות?

מידי יום אנחנו המקצועיים שומעים בלי סוף תלונות מהלקוחות – מגיע הערב כפות הרגליים שלי מתנפחות, אני סובלת מידי יום מכאבי רגליים, אני לא יכולה לעמוד על הרגליים  ועוד ועוד…

בצקות ברגליים היא הצטברות של נוזלים ברקמות של הגפיים התחתונות. הבצקת יכולה להיות גומתית, כלומר, אם לוחצים על האזור הבצקתי באמצעות האצבע נוצרת מעין גומה, והיא יכולה להיות לא גומתית – כאשר העור נוקשה יותר.

ממה נגרמות בצקות ברגליים?

הבצקת נוצרת כאשר ישנה עלייה במעבר של נוזלים מכלי הדם לרקמות הגוף השונות. הבעיה הרפואית שגורמת להיווצרות הבצקת יכולה להיות מקומית או כללית – בכמה אזורים בגוף.

ישנם כמה גורמים להיתפתחות בצקות ברגליים:
– ירידה ברמת החלבונים בדם
– עודף נוזלים
– הפרעה לזרימת הדם בוורידים או לזרימת הלימפה.

הגורמים  להופעה של בצקות ברגליים:

• שימוש בתרופות – למשל כדורים להורדת לחץ דם,כדורים  נגד כאבים וסטרואידים.
• אי־ספיקה ורידית ברגליים. לאי־ספיקה ורידית ברגליים מתלווה בדרך כלל קרישיות יתר שעלולה לגרום לקרישי דם בוורידי הרגליים או בוורידי האגן (פקקת ורידית).
• לחץ על הוורידים ברגליים בגלל בלוטות לימפה מוגדלות במפשעה.
• מצבים רפואיים שבהם ישנה ירידה ברמות החלבונים בדם: תת־תזונה, אי־ספיקת כבד מחלות כליה שבהן ישנה הפרשה של חלבונים רבים לשתן
• עודף נוזלים כתוצאה מאי־ספיקת לב או מאי־ספיקת כליות. בעיקר אי־ספיקת לב גורמת להופעת עודף נוזלים – החל מבצקות ברגליים.
• הריון – תגובות אלרגיות שונות בגוף ו/או תת פעילות בלוטת התריס .
• תהליכים זיהומיים או דלקתיים עלולים לגרום גם הם לנפיחות מקומית ברגל אחת או בשתיהן.
• גם נסיעות וטיסות ממושכות עלולות לגרום לבצקת ברגליים. לרוב מדובר במצב חולף שאינו מצריך טיפול.

טיפים להורדת הנפיחות

• הרימו את הרגליים, כך שיהיו מעל לגובה הלב.
• הגבילו את צריכת המלח והקפאין.
• אכלו פירות וירקות טריים.
• שתו הרבה מים על מנת לשמור על כמות המים שבגוף ולקדם הוצאת רעלים.
• הימנעו מישיבה במשך שעות ארוכות.
• במהלך נסיעות ארוכות במכונית, במטוס, באוטובוס או ברכבת, שקלו לגרוב גרביים אלסטיות כדי למנוע דלקת ברגל.

טיפים לטיפול בבית:
יש מספר צמחים הידועים ברפואה הטבעית כצמחים ממריצים, אנטי ספטיים, אנטי בקטריאליים, נוגדי דלקות וחימצון. 
ניתן להכין מהם תמיסה להשריית כפות הרגליים ל 10-15 דקות בכדי להקל על הכאבים ולהוריד את הנפיחות.
בין הצמחים: מרווה, רוזמרין, נענע, קמומיל, לימון, קינמון, חומץ תפוחים, מלח אנגלי.

שמחה להציג בפניכם שני מוצרים:
ג'ל מרענן וקרם מרענן המטפלים בורידים נפוחים, אי ספיקת זרימת דם ברגליים, אי־ספיקת לב, אי־ספיקה ורידית, אלרגיה, מחלות כליה, מחלות כבד וכדומה… לאנשים שסובלים מכאבי רגליים, מרגליים וכפות רגליים נפוחות, רגליים נפוחות אחרי טיסה, לחולים סוכרתיים, לנשים בהריון ולספורטאים. 

* ניתן להשיג אצל הקוסמטיקאיות המורשות